Hétvége

Pénteken megcsináltam délelőtt a tornámat és eléggé fárasztó. Sok gyakorlat, sok ismétlés és nem mondanám , hogy könnyűek. Delután Pesten edzettünk. Vagy is én inkább csak átmozgattam magam. Anikóék  elég komoly terhelést csináltak, erről majd az Ő blogján biztos lesz valami iromány. Én ügyességi létráztam és két hölgynek segítettem a kettlebell alapjaiban. Szépen haladtunk deadlift, [...]